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■合気道

・人間は軸をずらすことができる

⇒軸は関係性によって決まる

・軸を自分に置くと、人は動かない

・軸をチームの中心に置く

・軸を相手に置く

・いかに早く相手をリラックスさせ、動いてもらえるか

・ちょっとずつ裏切る、意外性

・精神は姿勢に表れる

⇒観察が大切：呼吸、言葉、表情

・人間はリラックスした瞬間に否定はできない

・膝の裏をのばして悩むことはできない

・タバコを吸いながらは死ねない

・腹式呼吸

⇒横隔膜をさげて悩むことはできない

・年をとると失敗が増える：失敗をどう処理するかを考える

・リラックスの瞬間を見極める

⇒喋りまくった後、タバコを吸った後、水を飲んだ後、椅子に座った瞬間

・3年日記をつけると、人間としての周期性が分かる

・3回失敗すると、自信が持てない

・明確に気に食わないところがあると、うまくいく

・相性は、体温の上昇でわかる

・手を繋いで、発汗があるかどうか

・相性が悪いと、体温がさがる

・尊敬できない奴とは組まない

・F1レーサーは、才能のことを考えない

⇒全て技術の問題として処理する

「リラックスの瞬間」はいつだろう？なんて頭で考えたらリラックスできないな…姿勢は気をつけよう。